Brokoli kürünü kimler kullanamaz? Pişmiş brokoli salata olarak da tüketilebilir. Uyarı: Tiroid rahatsızlığı olan kişiler brokoli kürü kullanmamalıdır. *Helicobacter Pylori ile birlikte gastrit ve ülser oluşursa Calendula Kürü kullanılmalıdır. Brokolinin yan etkileri nelerdir? Çiğ brokoli en fazla besin maddesini içermesine rağmen, bağırsakları en çok tahriş eden ve en fazla gaza neden olan türdür. Brokoli yemenin en yaygın yan etkileri gaz, şişkinlik ve bağırsak tahrişidir. Bu yan etkilerin nedeni brokolinin yüksek lif içeriğidir. Brokoli kaynatıp suyunu içmek ne işe yarar? Brokoli suyunun faydaları nelerdir? Brokoli suyu vücuttaki iltihabı azaltmaya, kan şekeri seviyelerini dengelemeye, kalp sağlığını korumaya, vücuda kanser riskine karşı koruma…
Yorum Bırak