Yastıksız yatmak boyna iyi gelir mi? Yastık olmadan uyuyan bir kişi sert boyun ve şiddetli ağrı çekebilir. Boyun kaslarının ve omurganın doğal pozisyonunu korumak için kaliteli bir yastık seçmek gerekir. Bu ağrı zamanla artar ve fıtıklaşmış diske yol açar. Yastık olmadan uyumanın zararları nelerdir? – Lova BeddingLova Bedding › BlogLova Bedding › Blog Yastıksız yatmak omurgayı düzeltir mi? Birçok yastık doğal olmayan bir uyku pozisyonuna yol açabilir ve sağladıkları destek uzun sürmez. Yastık kendi başına sırt ağrısına neden olmasa da, altta yatan semptomların çoğunu kötüleştirebilir. Yastık olmadan uyuduğunuzda, vücudunuz doğal pozisyonundadır ve bu omurganızın dinlenmesine yardımcı olur. Yastık olmadan uyumaya…
Yorum Bırak